Manfaat Pandan Tak Hanya Pada Makanan – Pandan atau biasa dikenal juga dengan Pandan wangi, merupakan tanaman yang sudah dikenal oleh masyarakat Indonesia. Pemanfaatan tanaman Pandan umunya digunakan pada makanan dan minuman.
Hal ini dikarenakan Pandan memiliki aroma yang khas sehingga dapat membuat harum segala makanan yang dicampurnya, disamping itu warna daun Pandan yang hijau pekat, kerap juga dimanfaatkan sebagai pewarna hijau alami.
Namun tahu kah kamu bahwa pemanfaatan daun Pandan tak hanya pada sebagai penyedap dan pewarna makanan saja. Pandan juga bisa dijadikan obat herbal untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Penggunaan daun Pandan sebagai obat herbal telah dilakukan sejak lama oleh nenek moyang. Umunya Pandan direbus dengan air yang kemudian dikonsumsi air rebusanya secara teratur sebagai ramuan herbal.
Nah berikut ini beberapa manfaat dari Pandan wangi untuk tubuh :
1. Meredakan nyeri sendi
Daun Pandan dapat digunakan untuk pengobatan pada radang sendi yang biasanya ditkamui dengan rasa nyeri dan kekakuan.
Dalam pengobatannya, daun Pandan dapat dikonsumsi dengan cara direbus atau dioleskan saja pada bagian yang nyeri dicampur minyak kelapa.
Efek meredakan nyeri ini dihasilkan oleh suatu zat dalam daun Pandan yang memiliki sifat antiinflamasi. Namun, ketahui juga rasa nyeri lebih lanjut karena bisa saja kambuh sewaktu-waktu.
2. Menurunkan proses penuaan
Daun Pandan memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi.
Penggunaannya pada kulit berfungsi untuk menangkal radikal bebas sehingga akan mempercepat proses regenerasi sel-sel untuk menghambat terjadinya penuaan dini. Caranya cukup mudah yaitu dengan menumbuk daun Pandan sampai halus, lalu aplikasikan ke wajah sebagai masker.
3. Mengurangi komedo
Manfaat pertama daun Pandan untuk kecantikan adalah bisa mengatasi masalah komedo yang membandel.
Adanya komedo bisa mengganggu penampilan kamu. Jika dibiarkan terus menerus komedo bisa mengalami infeksi yang mengakibatkan munculnya kemerahan pada kulit bahkan juga jerawat.
kamu tidak perlu khawatir. kamu bisa mengatasi masalah ini dengan mengolah daun Pandan menjadi masker wajah.
Baca juga : manfaat tanaman liar disekitar kita
Cukup siapkan 1/2 sendok teh air perasan daun Pandan, 1 sendok teh madu, 1 buah pisang, dan 1/4 sendok teh minyak zaitun. Haluskan semua bahan dan campur hingga menjadi pasta kental.
Terapkan pada wajah dan diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air dingin.
Manfaat Daun Pandan Dapat Meredakan Tekanan Darah Tinggi
Bila kamu sering merasakan sakit kepala dan kelelahan, bisa jadi itu adalah gejala hipertensi.
Jika dibiarkan, hipertensi bisa menyebabkan penyakit jantung dan strok. Saat gejala hipertensi mulai terlihat, buatlah rebusan daun Pandan.
4. Menambah Nafsu Makan
Masalah nafsu makan bisa terjadi pada semua orang, terutama mereka yang memiliki masalah dengan indera penciuman.
Tubuh kita membutuhkan nutrisi dan vitamin. Air rebusan Pandan bisa menjadi bahan alami untuk meningkatkan nafsu makan.
Air rebusan Pandan bisa diminum dua kali sehari untuk meningkatkan kesehatan dan meningkatkan nafsu makan.
Info lainya : https://www.healty99.com