Langkah Menggunakan Masker – Masker sebagai cara penting untuk menolong menahan orang terjangkit dan menebarkan COVID-19. Masker kain tawarkan beberapa pelindungan untuk Anda dan membuat perlindungan beberapa orang disekitaran Anda. Gunakan masker dan melakukan perlakuan penangkalan tiap hari pada tempat umum dan transportasi massal, pada acara dan tatap muka, dan di mana saja Anda ada di sekeliling orang lain.
CDC mereferensikan jika orang berumur dua tahun ke atas harus menggunakan masker pada tempat umum. Masker TIDAK bisa digunakan oleh anak-anak di bawah umur dua tahun atau siapa saja yang alami kesusahan bernapas.
Masker harus digunakan selainnya jaga jarak minimal 6 kaki, terlebih bila dalam ruang disekitaran orang yang tidak tinggal dengan Anda.
Bila seorang di dalam rumah Anda terkena, beberapa orang di dalam rumah itu harus ambil perlakuan penangkalan terhitung menggunakan masker untuk menghindar penyebaran pada orang lain.
Masker dibutuhkan di pesawat, bis, kereta api, dan wujud angkutan umum yang lain yang melancong ke, dalam, atau di luar Amerika Serikat dan di pusat transportasi AS seperti lapangan terbang dan stasiun. Wisatawan tidak diwajibkan menggunakan masker di tempat luar alat angkut (seperti pada feri atau dek atas bis). CDC mereferensikan supaya wisatawan yang belum divaksin komplet masih tetap menggunakan masker dan jaga jarak fisik saat melancong.
Cari Pabrik Maklon Kosmetik dan Skincare Terbaik? Cek Disini
Gunakan Masker Anda dengan Betul
Bersihkan tangan atau pakai pencuci tangan saat sebelum menggunakan masker.
Tempatkan masker di atas hidung dan mulut Anda dan mengencangkan di bawah dagu Anda.
Pasang kedok dengan cocok disamping muka Anda, sisipkan loop di atas telinga Anda atau ikat tali ada di belakang kepala Anda.
Bila Anda harus terus sesuaikan kedok Anda, itu tidak cocok, dan Anda kemungkinan perlu cari tipe atau merk kedok yang lain.
Yakinkan Anda dapat bernapas secara mudah.
Gunakan Masker untuk Menahan Penyebaran dan Penebaran COVID-19
kerjakan
Gunakan masker di hidung dan mulut untuk menolong menahan dan menebarkan COVID-19.
Gunakan masker pada tempat umum saat ada di sekeliling orang yang tidak tinggal di dalam rumah Anda, khususnya saat dalam ruang dan saat kemungkinan susah untuk Anda untuk selalu memiliki jarak enam kaki dari orang yang tidak tinggal dengan Anda.
Gunakan masker secara benar untuk pelindungan optimal.
Gunakan kedok Anda di bawah syal, kedok ski, atau balaclava Anda dalam cuaca dingin
Taruhlah masker cadangan untuk gantikan masker sebagai basah karena kelembapan saat bernapas, bersalju, atau hujan.
Taruh masker basah yang bisa dipakai lagi dalam kantong plastik sampai dapat dicuci.
Baca juga: 7 Fungsi Kelupasan Kulit yang Tak Anda Pahami
Larangan
Tempatkan masker di leher Anda atau di atas dahi Anda.
Sentuh masker, dan, bila Anda melakukan, bersihkan tangan atau pakai pencuci tangan.
Untuk menahan dan menebarkan COVID-19, turuti beberapa langkah pelindungan ini
Tinggal minimal 6 kaki dari pihak lain.
Jauhi contact sama orang yang sakit.
Bersihkan tangan Anda sekerap kemungkinan, dengan sabun dan air, minimal sepanjang 20 detik setiap saat.
Pakai pencuci tangan dengan alkohol minimum 60% bila sabun dan air tidak ada.
Bebaskan Masker Anda dengan Berhati-hati, Saat Anda Di Rumah
Bebaskan tali ada di belakang kepala Anda atau regangkan loop telinga
Tangani cukup dengan loop telinga atau dasi
Lipat pojok luar bersama
Taruh masker di mesin pencuci (dalami selanjutnya mengenai langkah membersihkan masker)
Hati-hatilah tidak untuk sentuh mata, hidung, dan mulut Anda saat melepaskan dan selekasnya bersihkan tangan sesudah melepaskannya.
Baca juga: Manfaat lobak putih untuk wajah
Masker dan Kesehatan
Study mengenai dampak menggunakan masker memperlihatkan tidak ada peralihan kandungan oksigen atau karbon dioksida saat orang menggunakan kain dan masker bedah saat istirahat dan olahraga.
Study terhitung karyawan rumah sakit yang sehat, orang dewasa yang lebih tua, dan orang dewasa dengan COPD.
Walau kadang tidak nyaman, masker rupanya aman bahkan juga saat olahraga.