Kelas Tari Memperlambat Perkembangan Penyakit Parkinson

Hampir 1 juta orang Amerika hidup dengan penyakit Parkinson (PD). Seiring bertambahnya usia populasi kita, semakin banyak orang akan menerima diagnosis ini. PD semakin memperburuk kemampuan Anda untuk memperbaiki gerakan motorik Anda.

Rekomendasi Swab Test Jakarta

Itu membuat sulit untuk melakukan tugas sehari-hari dan menimbulkan beban besar pada keluarga dan pengasuh. Penelitian baru menemukan bahwa kelas dansa dapat memperlambat penurunan motorik progresif ini.

PD adalah salah satu gangguan neurodegeneratif yang paling umum. Seiring bertambahnya usia, sel-sel di area otak yang disebut substansia nigra mulai mati. Sel-sel otak ini menghasilkan dopamin untuk mengatur beberapa fungsi motorik otomatis kita.

Saat Parkinson berkembang, seseorang akan mulai mengalami tremor, kesulitan mempertahankan postur, gerakan lambat, dan kekakuan otot. Banyak sistem lain yang terlibat dalam segala hal mulai dari mengunyah hingga regulasi kandung kemih juga terpengaruh.

Saat ini tidak ada cara untuk memperlambat perkembangan penyakit ini. Namun, olahraga dapat memperlambat penurunan progresif ini. Ini dapat membantu orang dengan penyakit Parkinson untuk tetap mandiri lebih lama.

Penelitian baru menunjukkan dampak positif dari kelas dansa pada gangguan motorik. Pekerjaan itu dipimpin oleh Karolina Bearss, seorang Ph.D. kandidat di Universitas York. Pengawas penelitian ini adalah Dr. Joseph DeSouza, Asisten Profesor di Departemen Psikologi di Universitas York.
Kelas Dansa Terpandu sebagai Terapi Fisik untuk PD

Bearss dan DeSouza mengikuti 16 peserta di kelas dansa PD selama 3 tahun. Mereka melacak gejala motorik dan non-motorik mereka. Selain itu, mereka merekrut 16 peserta yang hidup dengan PD yang tidak menghadiri kelas.

Kelas itu sendiri memakan waktu 1,25 jam, melibatkan pemanasan duduk serta gerakan dinamis untuk musik. Para peserta belajar dan berlatih koreografi untuk pertunjukan mendatang. Menggunakan pena dan kertas kuno yang bagus, para peneliti melacak pengalaman subjektif mereka.

Hebatnya peserta menari tidak mengalami gangguan motorik setelah 3 tahun. Sementara itu, kontrol yang cocok menunjukkan penurunan yang signifikan, seperti yang diharapkan. Selain itu, gejala non-motorik juga tidak memburuk.

Gejala motorik sering menyebabkan rasa malu, malu, dan isolasi. Kelas dansa menyediakan tempat di mana orang bisa berkumpul dan berteman. Menggabungkan aspek komunitas dengan musik dan studio tari adalah hal yang luar biasa.

Mengapa menari begitu efektif dibandingkan dengan latihan lainnya? Beruang menjelaskan:

‚ÄúTarian sangat kompleks, ini adalah jenis lingkungan multi-indera. Ini menggabungkan dan merangsang indera pendengaran, sentuhan, visual dan kinestetik Anda dan menambahkan aspek sosial interaktif. Olahraga teratur tidak menawarkan aspek-aspek ini. Ada lebih banyak lagi untuk menari.”

Ini juga menggunakan banyak modalitas sensorik yang berbeda untuk mengaktifkan jalur motorik lainnya. Gabungan, ini dapat membantu membentuk kembali sirkuit di otak yang mengatur gerakan. DeSouza berharap dapat mengidentifikasi bagian otak yang menjadi sasaran tarian. Ini dapat membantu kami menargetkan terapi khusus untuk PD.
Takeaways

Orang-orang memiliki kebutuhan sosial, mereka tidak hilang seiring bertambahnya usia. Orang dengan PD kehilangan rasa kemandirian dan kepercayaan diri. Gerakan mereka lambat dan getaran mereka membuat sulit untuk melakukan hal-hal sehari-hari yang kita anggap remeh. Mereka mungkin membutuhkan pengasuh untuk membantu mereka mengancingkan baju atau memegang sendok.

Seiring perkembangan penyakit, orang dapat menjadi terisolasi dan sendirian, atau mungkin perlu tinggal dengan pengasuh permanen. Kelas dansa membantu orang-orang ini menemukan teman baru di hari tua sambil membantu mereka mempertahankan kemandirian mereka lebih lama. Saya bersemangat untuk terus mengikuti penelitian untuk melihat ke mana arahnya.

Swab Test Jakarta yang nyaman

This entry was posted in Kesehatan. Bookmark the permalink.